“动作要缓慢，感受肌肉的拉伸，呼吸保持均匀……”近日，“青韵造梦社”首期瑜伽班正式开课。学员跟随专业瑜伽老师的指导，从基础呼吸法开始，逐步练习各种瑜伽体式。

　　据了解，“青韵造梦社”位于惠农区水韵名都社区，是惠农区首家社区青年夜校。课程设置以辖区居民需求为导向，首期开设瑜伽课程，每周日晚7时开课，20余名居民报名参加。“首期课程为4期，结束后我们再根据反响加设课程。同时，我们还将计划增加形体课、摄影课等特色课程，满足广大居民对技能提升、文化娱乐、职业发展及个人成长的需求。”水韵名都社区党支部书记张倩表示。

　　在“青韵造梦社”，学员在休息时刻分享自己拿手的瑜伽体式，讨论如何将动作做到规范。还有不少学员组成了“健身搭子”，相约以后一起锻炼。“以前下班经常宅在家，现在来这里上瑜伽课。忙碌一整天，来这里拉伸一下，整个人都轻松了！”学员徐莉莉笑着说，社区青年夜校成了他们放松心情的好去处。

　　今年以来，共青团惠农区委员会依托党群服务中心、青年之家、青年自习室等场所，着力打造“青年点单+团组织派单+青年夜校接单”模式，开设“乡村+社区”青年夜校5家，服务青年980余人次。“我们将持续聚焦青年思想提升、文化涵养、技能发展、社交互动等方面需求，持续完善管理运行机制，着力打造青年成长‘充电站’、青年发展‘服务站’、青年生活‘交友站’。”共青团惠农区委员会副书记陈籽林说。（记者 马政杰）